Teilnahmegebühr: 99,- €

Für Kunden:  90,- €

Seit nunmehr acht Jahren sind wir im Kloster Armstorf und Sie hören, was Meditation ist und was sie bewirken kann, deshalb machen wir an diesem Tag miteinander einige Meditationen, wie z. B. Atemmeditation oder eine geführte Meditation, so dass Sie möglichst viele Meditationsformen kennenlernen können.

Zwischen den einzelnen Meditationen machen wir ein paar leichte Übungen zur Entspannung, Lockerung und mehr Beweglichkeit.
Es soll ein Tag ganz für Sie sein, zum Abschalten und Entspannen vom Alltag und neue Energie schöpfen.

Wir beginnen um 10.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr, dann ca. 1 Std. Mittagspause, um ca. 15.00 Uhr eine kleine Kaffeepause und beenden den Tag um 17.00 Uhr. 

Sollten Sie noch Fragen haben, stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

 

 

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